Originário do oriente médio, o grão-de-bico faz parte do grupo dos alimentos leguminosos, ou seja, ele é “parente” do feijão, soja, ervilha, entre outros.
Apesar de ser um pouco mais caro que seus “familiares”, ele contém uma infinidade de benefícios, entre eles: combate a depressão, preveni a anemia, contribui para um melhor funcionamento do intestino e também ajuda a eliminar gorduras e colesterol.
Além disso, de acordo com especialistas, ele é imprescindível para quem sofre de problemas cardiovasculares.
Por ser rico em fibras, proteínas e vitaminas, o grão-de-bico se faz essencial em qualquer dieta alimentar. Seu consumo – como já citado – só faz bem, um incentivo a mais para que o alimento faça parte do cardápio de qualquer pessoa.
Sábado, 08 Maio de 2010 às 18:00
Eu acho que é mesmo por grão de bico que sou tão de bem com a vida.
A vida pra mim nasceu com uma palavra enorme de quatro letras LUTA.
Acordo as 430 h da madruga, trabalho longe e tenho pé grande rsrs
sou bonita,alta e muiiiii alegre.Tbém sei e choro.
Sou usuaria de grao de bico desde 1982.Quando mudei para BH – MG.
Domingo, 16 Maio de 2010 às 22:24
Senti uma grande melhora na TPM após o consumo do grão de bico.
Quarta, 19 Maio de 2010 às 13:38
Gostaria de saber se o grão de bico causa aumento do ácido urico no sangue.
Quinta, 10 Junho de 2010 às 23:46
Grao de bico engorda; qual a quantidade que posso comer por dia
Segunda, 21 Junho de 2010 às 20:34
É VERDADE Q O GRÃO DE BICO FUNCIONA COMO UM HORMONIO NATURAL?
Quarta, 07 Julho de 2010 às 8:16
Grão de Bico engorda?
Qual a quantidade que posso comer?
Quinta, 19 Agosto de 2010 às 13:32
Qual a medida certa para comer o grão de bico semanalmente?